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Nadie discute a estas alturas que el deporte aporta beneficios para la salud física y mental de gran valor a los que lo practican. Sin embargo, también lleva implícito el riesgo de sufrir una lesión. Entre las lesiones deportivas más frecuentes se han descrito los esguinces, las distensiones, las contusiones, las luxaciones, las fracturas y las laceraciones.
¿Qué significa destacar en un deporte? En edades infantiles y preadolescentes esto puede reflejar muchas cosas, además de un talento innato. Por ejemplo, una maduración biológica temprana, la calidad y cantidad del entrenamiento e incluso el rol dentro del equipo.
El 6 de mayo de 1954, el atleta británico Roger Bannister logró lo que se consideraba imposible en el atletismo: corrió una milla (1 609,34 metros) en menos de cuatro minutos.
Este hito fue celebrado en todo el mundo, y no solo por los aficionados al atletismo. En aquel momento se consideró un logro similar a la primera ascensión al Everest, que Sir Edmund Hillary y Tenzing Norgay habían coronado el año anterior.
Izquierda Unida busca que el Gobierno detalle “en la medida de sus competencias” por qué la Secretaría de Estado de Deporte “ha permitido que el Estadio de Vallecas llegue al estado de degradación y salubridad crítico” para poder acoger partidos de fútbol de La Liga al máximo nivel, hasta el punto de que el Rayo Vallecano tenga que dejar de jugar en él durante meses y tener que marcharse a jugar a Burgos. Al mismo tiempo, la iniciativa indaga sobre si “se ha asegurado esta misma secretaría “de que los organismos competentes de la Comunidad Autónoma de Madrid -última responsable del estadio- lleven a cabo estas medidas de control”.
Los aficionados al tenis vuelven a llenar Melbourne Park para el Abierto de Australia de 2025, tras batir un récord histórico de asistencia en 2024.
El foam roller es un rodillo de espuma, más o menos dura, que en los últimos años ha ganado mucha popularidad tanto en el ámbito deportivo como en el de la rehabilitación. Se ha convertido en una herramienta muy utilizada sobre todo para reducir las molestias musculares, y lo emplean desde atletas de élite hasta deportistas recreativos e, incluso, personas sedentarias.
Haciendo ejercicio físico, es inevitable echarse a sudar. Se debe a que el 80 % de la energía producida para la contracción muscular se libera en forma de calor. Y claro, conviene eliminar ese calor a toda prisa antes de que provoque un aumento de la temperatura corporal que impida a nuestro organismo funcionar correctamente.
LO ESENCIAL
Tal vez no haya mejor manera de contemplar la cúspide de las capacidades atléticas humanas que asistiendo a los Juegos Olímpicos. Pero en las Olimpiadas –y en casi todos los acontecimientos deportivos profesionales– rara vez se ve a un competidor de más de 40 años, y es prácticamente imposible ver a un solo atleta de más de 50. No en vano, con cada año adicional que acumulamos los cuerpos envejecen y los músculos dejan de responder al ejercicio como antes.
El Observatorio Español del Racismo y la Xenofobia (OBERAXE), dependiente de la Secretaría de Estado de Migraciones, detecta un total de 54.771 contenidos de discurso de odio y narrativas discriminatorias en redes sociales durante la celebración de la Copa Mundial de la FIFA 2026, desde su inicio el 11 de junio hasta el 21 de julio, día de las principales celebraciones vinculadas a la victoria de la selección española en la final.
Actualmente, la industria de los suplementos nutricionales mueve más de 155 000 millones de euros anuales en todo el mundo. Entre estos productos destacan los suplementos deportivos, que generaron más de 39 000 millones de euros en el 2023. Y, según los datos, estos mercados seguirán expandiendo de forma acelerada, con incrementos esperados del 9 % y 7,5 % respectivamente para el 2030.
Durante años, la nutrición deportiva se explicó con una metáfora sencilla: el músculo era un motor; el glucógeno (la forma en que el cuerpo almacena carbohidratos para usarlos como energía rápida), su gasolina; y la fatiga aparecía cuando el depósito se vaciaba. Bajo ese prisma, la estrategia parecía obvia: comer muchos carbohidratos, llenar los depósitos y, si era posible, seguir metiendo combustible durante el ejercicio. Más carbohidratos = mejor rendimiento.
El 18 de diciembre de 2022 Argentina venció a Francia en la final del Mundial de Catar y, por poner solo un ejemplo, la CNN tituló: “Lionel Messi acaba de ganar su primer Mundial de fútbol”. En singular, él solo.
El 19 de julio de 2026 España venció a Argentina 1-0 en la final del Mundial celebrado en EE. UU., Canadá y México.
En una era donde las redes sociales dictan los estándares de belleza, figuras como Sascha Barboza y Tomás Mazza han emergido como iconos del fitness para una generación de adolescentes en busca del cuerpo perfecto. Con abdominales definidos y un estilo de vida “en forma”, estos influencers no solo inspiran rutinas de ejercicio, sino que también moldean la percepción de la imagen corporal ideal entre sus jóvenes seguidores.
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