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¿Es seguro hacer ejercicio de alta intensidad durante el embarazo?

(Tiempo de lectura: 3 - 6 minutos)

Mujeres atletas o altamente entrenadas durante su vida pueden encontrase con la tentación de querer continuar con el entrenamiento de alta intensidad durante el embarazo, estimando que sus capacidades fisiológicas le permitirán adaptarse a estos esfuerzos también durante este periodo sin que suponga un riesgo para el proceso gestacional. Sin embargo, esta suposición está lejos de ser avalada de la investigación científica.

¿Durante cuánto tiempo se contagia la gastroenteritis?

(Tiempo de lectura: 3 - 6 minutos)

Seguro que no le apetece lo más mínimo ir a trabajar cuando presenta todos los síntomas de la gastroenteritis, que incluyen náuseas, calambres abdominales, vómitos y diarrea. Pero, ¿y si se siente algo mejor? ¿Cuándo resulta seguro acercarse a sus compañeros o llevar a sus hijos al colegio o a la guardería?

Las infecciones con múltiples cepas de tuberculosis son más frecuentes de lo que pensábamos

(Tiempo de lectura: 3 - 5 minutos)

La pandemia de covid-19 no es la única batalla sanitaria que está librando el ser humano actualmente. Otras enfermedades llevan con nosotros mucho más tiempo y, a día de hoy, la lucha continúa. Por ejemplo, la tuberculosis, que al contrario de lo que la gente cree, no está en absoluto erradicada. Se mantiene activa y mata silenciosamente mientras ahora todos los radares apuntan hacia otro lado.

¿Cuándo podrá la ciencia modificar los microorganismos de nuestra microbiota?

(Tiempo de lectura: 3 - 5 minutos)

Nuestros microorganismos (o microbiota) son capaces de producir sustancias que nos benefician (como vitaminas), que nos protegen (como bacteriocinas o antibióticos) y transforman otras que son necesarias para nuestra salud.

Estas características pueden exhibirlas a lo largo del tracto gastrointestinal o bien, en un punto concreto. Depende de que las condiciones ambientales activen o desactiven, directa o indirectamente, a los genes o procesos implicados.

Mutaciones del SARS-CoV-2: ¿cómo será su evolución?

(Tiempo de lectura: 4 - 8 minutos)

Las mutaciones de los virus ocurren por errores al azar en la replicación de su genoma cuando se multiplican dentro de la célula. Esos errores generan la diversidad biológica necesaria para que sobre ella actúe la selección natural.

Los virus no tienen voluntad ni controlan sus mutaciones, pero el proceso evolutivo siempre da como resultado una mejor adaptación al medio. En este caso, a nosotros.

Lo que hay que saber sobre el test de antígeno rápido para el autodiagnóstico

(Tiempo de lectura: 3 - 5 minutos)

Desde marzo de 2020, la detección masiva de COVID-19 nos ha planteado uno de los mayores desafíos de la industria farmacéutica y logística de los últimos tiempos. Al inicio de la pandemia, nos parecía un sueño tener a nuestro alcance una prueba de autodiagnóstico rápida y lo suficientemente sensible para saber si teníamos o no infección por COVID-19 y actuar en consecuencia. Hoy en día ya es posible gracias a los test de antígeno rápido (TAR) para el autodiagnóstico que ya tenemos a nuestro alcance.

El beneficio de las vacunas supera el escaso riesgo de parálisis facial

(Tiempo de lectura: 2 - 3 minutos)

Un estudio señala que hay un "pequeño aumento" del riesgo de sufrir parálisis facial asociado con la vacuna CoronaVac contra la covid-19, aunque los beneficios "superan con creces" el riesgo "muy poco frecuente" de este efecto, que en la mayoría de los casos es temporal y se resuelve solo.

Fibromialgia: ¿Qué causa esta dolorosa enfermedad?

(Tiempo de lectura: 3 - 5 minutos)

La fibromialgia es un misterio. No se puede detectar con escáneres o análisis de sangre, pero causa dolor de por vida a millones de personas.

La enfermedad afecta principalmente a las mujeres (alrededor de un 75-90% de los casos), causando dolor en todo el cuerpo.


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